Χαλαρωτικό μασάζ Fundamentals Explained

Δεν υπάρχει περιορισμός, καθώς δεν ασκεί έντονες πιέσεις. Μπορείς να απολαμβάνεις μία συνεδρία την εβδομάδα ή και πιο συχνά, ανάλογα με τις ανάγκες σου.

Συχνά, μια συνεδρία οδηγεί σε βαθύ, ποιοτικό ύπνο τις επόμενες ημέρες.

Άτομα με Πόνο Μυών: Μειώνει την ένταση στους μύες, προσφέροντας ανακούφιση.

Deeply cleanses the pores and skin, eliminates dead cells and gives a velvety experience and radiance. It contributes to better perfusion, mobile renewal and greater collagen production.

Το μασάζ χαλάρωσης αποτελεί μια ήπια και απαλή θεραπεία που στοχεύει στην ανακούφιση από τη μυϊκή ένταση, στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και στην προαγωγή μιας γενικής αίσθησης χαλάρωσης.

Ανάλογα με την πίεση που ασκεί ο θεραπευτής, απελευθερώνονται ενδορφίνες, οι οποίες μειώνουν τα συμπτώματα του πόνου. Έτσι, το μασάζ όχι μόνο χαλαρώνει το σώμα, αλλά προσφέρει και μια συνολική αίσθηση ευεξίας και αναζωογόνησης, κάνοντάς το μια σημαντική πρακτική για την υγεία και την ποιότητα ζωής.

Χαλάρωση του Νευρικού Συστήματος: Ο βασικός στόχος Athens massage του χαλαρωτικού μασάζ είναι να προκαλέσει βαθιά χαλάρωση στο νευρικό σύστημα. Οι απαλές και ρυθμισμένες κινήσεις του μασέρ βοηθούν στην μείωση της νευρικής τάσης, επιτρέποντας στον ανθρώπινο οργανισμό να χαλαρώσει βαθιά.

Οι πιέσεις και οι ανακινήσεις στοχεύουν στην ανακούφιση της μυϊκής τάσης και στην αποδέσμευση από τυχόν κόμπους.

Τώρα που ξέρετε τι είναι το χαλαρωτικό μασάζ, κάντε το επόμενο βήμα για τη φροντίδα του σώματος και του νου σας.

Ενυδάτωση: Πίνετε αρκετό νερό για να απομακρύνετε τις τοξίνες.

Delight in all kinds of massage accompanied by massage oils of top of the range. These oils will decrease you though they enhance the application of the fingers in the practitioner on to The body. The sweet almond oil is our favourite which softens refreshes and nourishes the skin.

Επικοινωνία: Πριν ξεκινήσει το μασάζ, ο θεραπευτής θα έχει μια σύντομη συνομιλία μαζί σας για να κατανοήσει τις συγκεκριμένες ανάγκες σας και τυχόν τομείς που σας απασχολούν.

Πώς να βρείτε έναν εξειδικευμένο θεραπευτή μασάζ χαλάρωσης

Αίσθηση Ευεξίας: Βοηθά στη βελτίωση της διάθεσης και στην αποφόρτιση από την καθημερινή ένταση.